LST – это метод тренировки растений, при котором стебли и ветви аккуратно пригибаются и фиксируются, чтобы изменить их рост. В природе конопля тянется вверх, образуя одну главную колу (верхушечную почку). Но если направить боковые ветви в стороны, можно добиться:
- Равномерного распределения света (больше шишек!)
- Увеличения количества бутонов (вместо одной большой колы – много средних)
- Снижения высоты растения (идеально для скрытного грова)
В чём отличие LST от других методов?
Метод | Уровень стресса | Повреждение растения | Сложность |
---|---|---|---|
LST | Низкий | Нет | Легко |
Топпинг | Средний | Да (срез верхушки) | Средне |
Суперкроп | Высокий | Да (надлом стебля) | Сложно |
Вывод: LST – лучший выбор для новичков, так как он не вредит растению и даёт отличные результаты.
Пошаговая инструкция по LST

Шаг 1. Подготовка инструментов
Что понадобится?
✔ Мягкие стяжки (проволока в оплётке, садовая лента)
✔ Крючки или колышки (для фиксации ветвей)
✔ Ножницы (для обрезки лишнего)
X Ошибка: Использовать жёсткую проволоку без оплётки – она повредит стебли!
Шаг 2. Начало тренировки (вегетативная стадия)
LST начинают, когда у растения 4–6 узлов (обычно через 2–3 недели после всходов).
Как делать?
- Аккуратно пригните главный стебель в сторону (не резко!).
- Закрепите его крючком или стяжкой.
- Направьте боковые ветви горизонтально, чтобы они получали больше света.
Совет: Фиксируйте ветви постепенно, по 1–2 см в день, чтобы не сломать их.
Шаг 3. Формирование куста (до цветения)
Цель – создать «плоский» куст с множеством кол.
✔ Регулярно подвязывайте новые побеги.
✔ Удаляйте листья, затеняющие бутоны (но не более 20% за раз).
✔ Поворачивайте горшок, чтобы свет попадал со всех сторон.
Пример схемы LST:
Лучшие схемы LST для разных целей
1. Круговой метод (для небольших пространств)
✔ Стебель закручивается по краю горшка.
✔ Даёт много равномерных кол.
✔ Идеально для гроубоксов.
2. Сетка (ScrOG – Screen of Green)
✔ Над растением ставится сетка.
✔ Ветви распределяются по ячейкам.
✔ Максимально равномерное освещение.
3. Мантия (Мантийный метод)
✔ Главный стебель пригибается вниз.
✔ Боковые ветви растут вверх, образуя «корону».
✔ Подходит для высоких сортов.
Частые ошибки и как их избежать
x Слишком резкие изгибы → Надлом стебля
+ Решение: Гните ветви постепенно.
x Использование жёстких фиксаторов → Перетягивание стебля
+ Решение: Берите мягкие стяжки или садовую ленту.
x Слишком позднее начало LST → Жёсткие, негнущиеся стебли
+ Решение: Начинайте на 2–3 неделе вегетации.